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法式馬克杯蛋糕：攪拌30秒，微波2分鐘，輕鬆搞定外酥心軟、綿細爆漿的美味甜點會員好康

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商品訊息功能:

內容簡介:

準備1個馬克杯，材料統統倒進去，
攪拌一下、微波一下
搭拉！
超新手也能做出美味法式蛋糕！

博客來書店
省時省力★★★★★
博客來把材料倒進馬克杯攪一攪，然後按下微波爐等個幾分鐘，一切就是這麼簡單。
想大快朵頤吃點好吃的，但是沒有時間耗在廚房裡？想讓放學的小朋友享用好吃、健康且剛出爐的點心，但卻還有許多家事要做或者還在外面上班？隨手一個馬克杯，備料不用2分鐘，微波一下就可以變出熱騰騰的美味點心。

約會、節日慶祝、親子時光，百搭★★★★★
不只適合當做點心享用，也能成為給戀人的浪漫早午餐、羅曼蒂克的生日驚喜。因為步驟簡單，讓小朋友自己動手也很OK，親子樂趣十足，感情加溫。

本書提供30道適合各種場合的甜、鹹馬克杯蛋糕食譜，是廚房必備、實用性超高的參考書。

絕對不NG，成就感★★★★★
脫模方便、一點都不複雜的馬克杯蛋糕，絕對能與透過烤箱烘焙、烘焙時間較長、製作方式更複雜的經典蛋糕，一較高下。更棒的是，你只要在杯子裡放入準備好的材料，再將杯子放入微波爐一下，整個過程只要5分鐘，1人份的馬克杯蛋糕就大功告成，絕對不失敗！

本書特色

有甜點有鹹點，30道馬克杯蛋糕食譜，撫慰你想吃甜食的慾望。
超省時不費工，只要5分鐘，美味美型的蛋糕端上桌。
新手最愛，超簡單的備料、加料法，絕無失敗重做的壓力。
一杯兩吃！趁熱吃，品味像舒芙蕾般的口感；微溫吃，感受軟中帶Q的好滋味。

★★美味推薦★★

美食旅遊作家楊子慧
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譯者：陳宏美
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出版日期：2016/02/16
語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

200米混泳奪金費爾普斯今年最快

（路透德州聖安東尼奧9日電）美國知名泳將費爾普斯（Michael Phelps）今天在德州聖安東尼奧（San Antonio）舉行的美國錦標賽男子200公尺混合式，游出今年全球最快成績，成功奪金。

奧運史上獎牌數最多的費爾普斯游了150公尺，速度快於世界紀錄，最後50公尺自由式稍微慢了下來。

費爾普斯成績1分54秒75，稍微快於同胞洛克特（Ryan Lochte）6日在俄羅斯世界錦標賽的1分55秒81。

洛克特從2011年開始一直保持1分54秒的世界紀錄。中央社（翻譯）

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/200米混泳奪金-費爾普斯今年最快-013126590.html

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